近年来，我爱上了走路。上下班走路，不分春夏秋冬；出门只要能走路，绝不坐车。天天坚持早起，偶尔去跑跑步，也去健身房尝试练过瑜伽，跳过健美操，在跑步机上跑得大汗淋漓。但这样随性的锻炼没有哪一样是天天坚持的，尤其越来越不能阻止我身材的横向发展。直到遇上了“万步有约”，我才发现了更好的自己。       团队让我找到了尺码相同的人。“万步有约”是以团队组织参赛的，报名的时候无需动员，爱好走路的同事纷纷加入，我也毫不犹豫成了其中一员。拿到比赛运动处方专用记步器，我如获至友，100天的时间与我朝夕相伴...

灰色的天空，积压着人们心里的热情，世界像是失去了颜色，视线也逐渐模糊，一切都在消失，一切都要重新开始。 嘈杂的车流，打破了午后这一段美好的时光。从床上下了午觉睡得朦朦胧胧，我冲了一杯咖啡，倚靠在床边看着阴沉的天，一阵困意袭来，不知何时我又睡了。睡梦中隐隐约约听见雨落的声音，雨声清脆，好像安抚着我幼小的心灵，我久久没有睁眼，嘴中的咖啡已经变得略微苦涩。可旧的伤痕没有愈合，我怎能推开新的生活。过了许久，一阵雷声将我惊醒，揉了揉惺忪的睡眼，烈日的阳光射入我的瞳孔，我从沙发上缓缓站起身、看向窗外，青石板上的灰尘...

锦瑟流年，花开花落，又是一季。风雨吹落的花儿，残留一地。闻着淡淡的花香，淡淡的思绪，淡淡的想着。 初秋的天气，些许刺骨。从睡梦中惊起，凉意来袭。透过窗台，望着暗淡夜色，充满着窒息的天空。徒叹流年，凋零的花，来年还会再开，花开香依旧，生生不息。我自是年少，韶华倾负，却无少年之时。 风过，满地苍凉，繁华过后，叹一地残花败影。我们总是习惯带着记忆，走现在的路，然后在不经意的在某个瞬间，想起过去的点点滴滴，突然泪流满面。 有时，我在想，时间一点一点流逝，我做过什么，至少为自己做过什么。有时找不到方向，...

　　某一天我发现我的头发遮住了我的一只眼睛，我的世界开始变的忽暗忽明。有风时我可以放心大胆地用我的那只眼睛看这个世界，看这个季节早已死去的浓浓青春,看我身边那些一开...

　　五月的风逶迤着孤单的脚步匆匆的向我走来。苏醒的记忆，流连的荒芜的尘嚣，轻嗅一捧鲜花凋零的芬芳里。推开冰冷的窗户，聆听叶落飘零的伤痕，对弈白昼和风中落单的孤雁空舞盘旋...

　　开始与结束 婴儿在产房中的第一声啼哭，是生命的开始；冰雪在山坡上融化，是春天的开始；人与人在凝视中笑脸相迎，是沟通的开始；双方都以尊重对方之心握手，是结识的开始；看见口渴难...

今日听了一曲梅葆玖先生的《梨花颂》，心里有所触动，故作此文。 我想起儿童时期，爷爷奶奶伴我在家。 我爷总爱看戏曲频道，我至今仍记得是十一台。他从来都只是一个人静坐着听，也不跟着哼唱，只管享受一个人的清净。我小时候哪愿意听戏曲啊，只管自己盯着少儿频道。偶尔在我爷身旁坐一会儿，跟着看一会儿觉得无味，便出去了。他时常带一袋桃酥饼回来，我若看到我也能分得，但他不会主动送到我这，毕竟这饼得陪着他看戏。他儿孙满堂，我是年纪最小的孙，不会对我特别照顾。但他对孙女特别喜爱，可能因为只有两个孙女，其中一个便是我...

　　细细算起来，人这一辈子，也就两万多天，所以说，光阴易逝，人生短暂如白驹过隙。但如果浑浑噩噩地活着，却显得人生非常冗长难耐。如果你将这美好宝贵而短暂的人生老用在吃喝玩乐上...

       作为西汉在位时间最短的皇帝，刘贺的一生经历了大喜大悲。汉昭帝刘弗陵死后，无后。昌邑王刘贺以武帝之孙的身份，被汉室群臣迎立为西汉第9位皇帝。但是在登上权力巅峰仅仅27天之后，刘贺就被大将军霍光以太后名义废黜，罪名是在为昭帝守孝期间行为不谨。        昨天，我们约上好友5人来到江西省南昌市新建区北部海昏侯遗址参观游览，朋友自驾车个把小时就到了海昏侯遗址公园。海昏侯墓是西汉海昏侯刘贺的墓葬，是中国发现的面积最大、保存最好、内涵最丰富的汉代列侯等级墓葬，2015年入选中国十大考古新发现。 已...

　　飞龙在天，文化寻根 龙是中国古代传说中的神异动物，亦是最具代表性的传统文化之一，它既是权威、高贵与尊荣的象征，又是幸运与成功的标志。7月30日，枫岭分营的小营员们跟随着...