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紧张,担心,恐惧,焦虑,内疚,压抑,愤怒,沮丧......每个人的身体里面,都有存在不同的的情绪。 这些情绪不仅带来心理上的变化,同时也直接影响生理身体上的变化。有研究指出,70%以上的人最终会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。或者说:不良的情绪最终会影响到身体的健康。 通……

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